Gesundheit und Wohlbefinden durch Meditation!
ACHTUNG: Wenn
Sie etwas über Meditation erfahren möchten, ist
dies die wichtigste Seite, die Sie je gelesen
haben."Die meisten
Menschen investieren mehr Zeit in die Planung
einer Reise, als in Ihre
Gesundheit"
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen
den richtigen Weg, mit Meditation Ihre
Gesundheit zu verbessern. Sie werden sich wohler
und entspannter fühlen.
Sie sind
auf der Suche nach einem Weg, den alltäglichen
Stress und die dadurch entstandenen
Verspannungen zu lösen?
Meditation ist ein guter und richtiger Weg
dieses zu erreichen! Dieses Werk wurde genau für
diese Menschen erstellt, die sich wirklich
entspannen wollen. Wenn Sie mehr Informationen
über die Meditation erhalten möchten, ist dieses
Werk definativ das richtige Buch füe Sie.
Die Gesundheit ist wie Salz:
Man bemerkt nur, wenn es fehlt.
Dieser Ratgeber umfasst alles, was Sie
über Meditation wissen müssen. Es ist leicht
verständlich und gibt Ihnen eine Anleitung zum
Entspannen. Im Inhalt des Buches erhalten Sie
Antworten auf viele Fragen, die schon immer
hatten. Weiterhin erhalten Sie viele wertvolle
Tipps und Ratschläge, wie Sie noch heute
meditieren können!
Der Ratgeber zur
Selbstfindung
Sie werden lernen, mit
wenig Aufwand, Ihre innere Ruhe und
Entspannung zu finden! Entdecken Sie die
Kraft der Meditation, Sie erhalten Tipps und
Ratschläge, die Ihnen
wirklich helfen.
Hier ist eine kleine
Vorschau, was Sie im
"Meditations Ratgeber entdecken werden:
 |
Entdecken Sie die Stufen des Geistes.
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Erkennen Sie die Vorteile der
Meditation. |
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Sie
lernen, was genau die Meditation für Sie tun
kann. |
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Entdecken Sie die verschiedenen Arten der
Meditation. |
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Erfahren
Sie, welche Rolle der Schlaf für Sie spielt.
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Entdecken Sie, was während der
Meditation passiert.
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Finden
Sie Ihren richtigen
Ort.
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Entdecken
Sie, ob Sie bereit sind für die Meditation.
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Lernen
Sie die Elemente kennen, die für die
Meditation erforderlich sind. |
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Lernen Sie verschiedenen Übungen
der Meditation kennen. |
 |
Erfahren Sie, welchen
Einfluss die Meditation, auf Ihre Haltung
hat. |
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Entdecken Sie, wie Sie
einfach meditieren und sich entspannen
können. |
 |
Erkennen Sie, welche
Vorteile die Meditation für Sie hat.
|
 |
Und vieles, vieles mehr!
|
Die Meditation hat einen
religiösen Ursprung und wird von sehr vielen
Kulturen ausgeübt. Durch Atem- und
Konzentrationsübungen soll sich der Geist
sammeln und beruhigen. In östlichen Kulturen
gilt die Meditation als eine grundlegende und
zentrale bewustseinserweiternde Übung. Sie
findet immer größeren Zuspruch und neu Anhänger,
besonders in Europa.
Haben Sie schon einmal
versucht zu meditieren um Ihre Stress- und
Gesundheitsprobleme zu lösen? Wenn Sie das noch
nie versucht haben, wäre jetzt die perfekte
Gelegenheit dazu, diese Erfahrung zu machen.
Meditation ist eine der gefragtesten Formen um
Stress abzubauen und wird auch von vielen Ärzten
empfohlen.
Wenn etwas so wertvoll ist,
sollten Sie bestrebt sein dies zu lernen. Wenn
Sie jemand sind, der seine Abende damit
verbringt sich Sorgen zu machen, was noch alles
zu tun ist und sich deshalb gestresst fühlt,
sich zudem noch physisch schlecht fühlt, obwohl
er nicht krank ist, dann könnte Meditation die
ideale Lösung für Sie sein.
Lernen Sie...
...alleine oder mit Freunden
zu meditieren. In jedem Fall werden Sie viele
verschiedene Methoden zur Auswahl haben.
Darüberhinaus können Sie Ihr Wohlbefinden und
Ihre Gesundheit steigern. Das sollte Ihnen die
paar Minuten am Tag wert sein.
 |
Meditation -
Ratgeber
Grundlage für ein gesundes und
glückliches Leben
Dieses Buch
wird Sie
vorbereiten
um mit der
Meditation
zu beginnen
und Sie in
eine Welt
entführen,
deren enorme
Vorteile
noch viel zu
vielen
Leuten
unbekannt
ist. Falls
Sie
skeptisch
sein sollten
– Sie haben
außer ein
paar Minuten
pro Tag um
den Prozess
zu erlernen,
nichts zu
verlieren.
Vermutlich
werden Sie
jedoch nach
ein oder
zwei
Meditationen
unbedingt
mehr lernen
wollen.
|
Bevor Sie damit anfangen sich in
der Meditation zu üben, sollten
Sie verstehen lernen, worum es
sich dabei genau handelt und
warum Sie diese Art der
Entspannung praktizieren
sollten. Das Gehirn ist dabei
das wichtigste Instrument,
welches Sie für diesen Prozess
benötigen. Aber, Sie werden wohl
noch nicht festgestellt haben,
dass wenn Ihr Gehirn sich im
„normalen“ Zustand befindet, es
tatsächlich sehr anormal ist,
was es tut.
|
Die meisten Menschen, welche
erfolgreich meditieren,
nutzen die Ressourcen aus
ihrer Umgebung, die dabei
behilflich sein können den
Prozess zu erlernen, sowie
ihn zu praktizieren. Mit
anderen zu meditieren, kann
etwas sehr starkes für das
Individuum sein.
|
Regelmäßige Meditation wirkt in den meisten Fällen beruhigend und wird von der westlichen Medizin empfohlen. Der Schlag des Herzens wird verlangsamt, Muskel- verspannungen reduziert und die Atmung vertieft.
|
|
Tatsächlich haben Studien
erwiesen, dass, wenn Sie sich (oder Ihren
Gedanken) erlauben jeden Tag nur ein paar
Minuten zu meditieren, damit der Stresslevel
gesenkt und damit die Lebensqualität
gesteigert werden kann. In der Tat kann
damit auch das physische Wohlbefinden
verbessert werden. In diesem Buch werden Sie
lernen, wie Meditation Ihr Leben verändern
kann. Es ist jedoch lediglich ein Leitfaden
für den Einstieg.
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Ihr persönliches Exemplar und legen Sie
einen entscheidenen Grundstein für Ihre
Gesundheit. Für nur ein paar
Euro, lernen Sie sich zu entspannen und das
Leben neu zu geniessen. Sie können heute
noch beginnen und sich wohler fühlen!
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Ich will den Ratgeber
"Meditation - Grundlage für ein gesundes und glückliches Leben" und:
- erkenne die Vorteile der
Meditation.
- entdecke die Meditation
als Energiequelle für meine
Gesundheit.
- erfahre die Grundlagen,
sowie Techniken für die
richtige Entspannung, sowie
den Einfluß welche die
Meditation auf mich und
meinen Körper hat.
- erfahre, wie
einfach Sie diese Methode
anwenden können.
- erhalte zusätzlich zu
diesem Buch eine
PLR/Reseller-Lizenz
|
Nutzen Sie die Meditation
für sich und fühlen Sie sich entspannter und
gesünder. Sie werden bemerken, wie Sie mit
einfachen Mitteln und ohne großen
Zeitaufwand Ihr Leben verbessern.
P.S.
Denken Sie doch einmal über Meditation nach,
Ihre Gesundheit sollte es Ihnen wert sein.
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Selbstfindung"

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